Vidéo cohérence cardiaque
Réalisation d'un guide vidéo pour un exercice de respiration appelé cohérence cardiaque. Cet exercice de gestion du stress se réalise en effectuant 6 respirations par minute pendant 5 minutes.
Cohérence cardiaque
Motion
Création de l'illustration, animation et création d'une musique.
Outils
- Photoshop (illustration)
- After Effect (animation)
- GarageBand (musique)